Budaya Korporat Senaman Pagi —— Senaman Pagi Membolehkan Pekerja Bekerja Dengan Kesihatan
2022-03-18 10:43Untuk mengekalkan kesihatan dan meningkatkan kebahagiaan pekerja, GW memutuskan untuk melakukan senaman pagi sebagai kerja harian mulai Mac.
Pada pukul 8 pagi, berpuluh-puluh pekerja berpakaian seragam kerja berwarna biru beratur kemas, mengangkat tangan, berpusing dan melompat mengikut rentak muzik. Pemandangan ini menjadi pemandangan indah GW.
Pagi adalah penting. Pekerja berkata, melakukan senaman pagi bukan sahaja dapat meregangkan otot dan badan, malah dapat menyegarkan semangat, merangsang semangat untuk bekerja dan menyuntik tenaga ke dalam badan dan minda.
Di samping itu, disebabkan gaya hidup yang tidak aktif, pekerja pejabat tidak dapat melakukan senaman yang mencukupi, yang boleh menyebabkan penyakit tulang belakang serviks dan lumbar lebih kurang. Oleh itu, selain senaman pagi, GW juga membuat senaman selama 20 minit pada pukul 10 pagi setiap hari. Sejak permulaan aktiviti ini, kecergasan mental dan fizikal setiap orang telah meningkat dengan ketara.
Seterusnya, GW akan menjalankan pelbagai aktiviti seperti pertandingan senaman radio untuk meningkatkan kecergasan fizikal setiap orang dengan berkesan dan mewujudkan suasana kerja yang sihat dan sihat.